お腹も減る

今朝はだいぶ冷え込んだ、氷点下の世界、もう動くしかない、てきぱきと早く、じきに体が温まる、農作業、あれして、これして、あれもして、これもして・・・動くからお腹も減る、そう、一日にご飯を９杯以上食べる、食べ過ぎ？いやいいくらい、でもお米じゃまるっきり太らない、そう思っている、もちろん個人差があるし、個人的な見方なのかもしれない、とりあえず私は私が育てたお米が好きなので、食べたい分だけ食べるのだ。

冬の朝、京都丹波の里はらだ自然農園にて